Munskölj

#munskölj#tänder#munhygien#skölja#badrum

Att hålla kvar en stark vätska i munnen i trettio sekunder utan att svälja är en kontrolluppgift, inte bara en hygienrutin. Bilderna här under visar hur mycket som ska hällas upp, hur länge det tar och vad som händer sedan.

Flaska med munskölj

En blå flaska munskölj står bredvid ett litet glas med sköljvätska.

Om bildstödet

Munskölj kräver något ovanligt av munnen: att hålla kvar något som smakar starkt och sticker lite, utan att svälja och utan att spotta ut det för tidigt. För ett barn som är känsligt i munnen är det ett stort krav mitt i kvällsrutinen, när orken redan är på väg ner.

Bildstöd gör kravet mätbart. När mängden i muggen, tiden och spottningen finns som tre bilder blir det tydligt att obehaget har ett slut, och barnet kan räkna ner mot det. Ett tips som brukar sänka motståndet: koppla tidsbilden till ett timglas eller en timer på handfatet i stället för att du räknar högt, så blir det tiden som bestämmer och inte du. Låt barnet själv hälla upp i muggen, så blir mängden en sak som går att påverka.

I Rutinerad kan munsköljen läggas in direkt efter tandborstningen med en egen nedräkning, så att båda momenten hänger ihop i samma kvällsrutin. Bilderna går också att sätta upp på spegeln, så att de syns just där momentet sker.