Borsta och tvätta
Tandkrämens smak, vattnets temperatur — två starka intryck som krockar precis när barnet är som tröttast. Det är därför badrumsmorgonen ofta tar längre tid än den ser ut att behöva. Bildstödet nedan delar momenten så att övergången mellan dem blir kortare.
♂Borsta tänder och tvätta ansiktet
En pojke står vid ett handfat, borstar tänderna med en blå tandborste och håller en gul svamp med skum, vilket indikerar att han också tvättar sig.
Om bildstödet
Borsta och tvätta hör ihop som rutin men består egentligen av två olika sensoriska upplevelser staplade på varandra. Först starka smaker och vibrationer i munnen, sedan kallt eller varmt vatten över ansiktet. Det är just kombinationen som gör att många barn fastnar mitt i — när det ena är överstökat och det andra ska börja, sjunker motivationen brant. För barn med sensoriska känsligheter kan glappet mellan momenten bli själva problemet, inte momenten i sig.
Bildstöd skiljer åt de två stegen visuellt och gör samtidigt övergången synlig. När barnet ser tandborsten på ett kort och tvättlappen på nästa förstår hen att det är två avgränsade saker, inte en lång obekväm händelse. Det blir lättare att gå vidare när slutet på första momentet är tydligt och nästa redan har en bild.
Ett konkret tips: lägg ett tredje kort emellan som visar något neutralt, till exempel skölja ur munnen eller titta i spegeln. Mikropausen ger nervsystemet en sekund att ställa om innan vattnet möter ansiktet. Vill du knyta ihop hela badrumsbesöket kan korten köras som en mini-sekvens i Rutinerad, så blir övergången automatisk varje morgon.