Duscha

#dusch#tvätta sig#hygien#ren#kroppsvård

Vattnets tryck mot huden, ljudet som studsar i kaklet och skiftet mellan kallt och varmt kan kännas som ett angrepp snarare än rengöring. Bildstödet här under förbereder kroppen på varje del innan strålen sätter igång.

En glad person tar en dusch, med vatten som strömmar från duschmunstycket.

Dusch

En glad person tar en dusch, med vatten som strömmar från duschmunstycket.

En person duschar med vatten som rinner från duschmunstycket.

Duscha

En person duschar med vatten som rinner från duschmunstycket.

En person står i duschen, håller en tvål och tvättar sig.

Duscha med tvål

En person står i duschen, håller en tvål och tvättar sig.

En man duschar med tvål på huvudet och axlarna.

Duscha

En man duschar med tvål på huvudet och axlarna.

En illustration av en kvinna som duschar under ett duschmunstycke med vattendroppar.

Dusch

En illustration av en kvinna som duschar under ett duschmunstycke med vattendroppar.

En person duschar, täckt av lödder och håller en tvättsvamp.

Duscha

En person duschar, täckt av lödder och håller en tvättsvamp.

En illustration av en dusch med vatten som sprutar ner i ett badkar med bubblor.

Duscha

En illustration av en dusch med vatten som sprutar ner i ett badkar med bubblor.

Illustration av en person som duschar under ett duschmunstycke.

Duscha

Illustration av en person som duschar under ett duschmunstycke.

En dusch strålar vatten ner i ett badkar.

Dusch och badkar

En dusch strålar vatten ner i ett badkar.

Om bildstödet

Duschen är ett intensivt rum. Vattnet träffar huden i tusen små stötar, ljudet kastas mellan kaklet, temperaturen kan svänga med några grader på en sekund, och allt sker i ett trångt utrymme där man inte kan backa. För många barn är det inte hygienen som motarbetas utan själva ankomsten till strålen. Att tveka utanför draperiet är då en helt rimlig reaktion på en orimligt mycket information.

Bildstödet bryter ner duschen i mindre möten. Först handen under strålen för att kolla temperaturen, sedan fötterna, sedan ryggen, sedan håret. Mellan stegen finns korta pauser där huden hinner med. När barnet vet att duschen är en kedja av små stunder snarare än en enda lång våg, sjunker pulsen redan innan kläderna åker av.

Ett konkret tips: låt barnet hålla i munstycket och själv bestämma var vattnet ska träffa först. Att vara den som styr strålen är en stor skillnad mot att vara den som tar emot den. Ofta är det aktiviteter med sensorisk komponent som tjänar mest på det här greppet. Rutinerad kan koppla stegen till en kort timer så att duschen får ett synligt slut.