Byta pyjamas

#pyjamas#byta kläder#klä sig#morgonrutin#kvällsrutin

Pyjamasen är varm, mjuk och formad efter natten. Att byta till skjorta och jeans känns nästan kallt jämfört med det. Den lilla övergången blir för många den första riktiga uppförsbacken på morgonen, och bildstödet nedan sänker den.

En tecknad pojke tar av sig sin randiga pyjamaströja över huvudet och ler. Han har en gul tröja under.

Byta pyjamas

En tecknad pojke tar av sig sin randiga pyjamaströja över huvudet och ler. Han har en gul tröja under.

En pojke byter sin pyjamas. Han drar en blå topp med molnmönster över huvudet.

Byta pyjamas

En pojke byter sin pyjamas. Han drar en blå topp med molnmönster över huvudet.

Närbild på en leende flicka med stort lockigt hår som håller upp ett rött pyjamasplagg med vita prickar.

Flicka håller upp pyjamastopp

Närbild på en leende flicka med stort lockigt hår som håller upp ett rött pyjamasplagg med vita prickar.

En flicka står barfota i en blårandig pyjamas medan de rosa dagkläderna ligger hopvikta på golvet.

Flicka i randig pyjamas

En flicka står barfota i en blårandig pyjamas medan de rosa dagkläderna ligger hopvikta på golvet.

En flicka med hästsvans drar armen genom ärmen på en ljusblå randig pyjamaströja och håller lila prickiga pyjamasbyxor i andra handen.

Flicka drar på sig pyjamaströjan

En flicka med hästsvans drar armen genom ärmen på en ljusblå randig pyjamaströja och håller lila prickiga pyjamasbyxor i andra handen.

Om bildstödet

Sängen håller kvar nattens värme, och pyjamasen är en del av den. När barnet vaknar är kroppen fortfarande halvt i sömnläge, och styva jeans och en kall t-shirt kan kännas som en ren förolämpning mot huden. Det är därför så många barn fastnar just här, inte vid frukosten, inte vid borsta tänder, utan vid själva ombytet.

En bildrad gör övergången förutsägbar i stället för plötslig. Barnet ser i förväg: först av med pyjamasbyxorna, sen tröjan, sen på med underkläder, byxor, tröja. Inget överraskar, och den lilla sorgen över att lämna sängen får ett tydligt slut i sista bilden.

Ett konkret tips: lägg dagkläderna under täcket en stund innan barnet ska byta, så att de hinner bli ljumma. Då matchar temperaturen pyjamasens, och bilderna får göra resten. Vill du följa hela morgonen i mobilen kan du prova Rutinerad, som på svenska heter Rutinerad, i fjorton dagar.

Använd bilden i ett schema

Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.

Ta med bildstödet i mobilen

I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.