Schlafanzug wechseln

#Schlafanzug#umziehen#anziehen#Morgenroutine#Abendroutine

Der Schlafanzug ist warm, weich, von der Nacht geformt. Der Wechsel zu Hemd und Jeans fühlt sich dagegen fast kühl an. Für viele Kinder ist dieser kleine Übergang die erste echte Steigung des Morgens, und die Bildkarten unten flachen sie ab.

Ein gezeichneter Junge zieht sich ein gestreiftes Schlafanzugoberteil über den Kopf und lächelt. Er trägt ein gelbes Hemd darunter.

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Schlafanzug wechseln

Ein gezeichneter Junge zieht sich ein gestreiftes Schlafanzugoberteil über den Kopf und lächelt. Er trägt ein gelbes Hemd darunter.

Ein Junge wechselt seinen Pyjama. Er zieht ein blaues Oberteil mit Wolkenmuster über seinen Kopf.

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Pyjama wechseln

Ein Junge wechselt seinen Pyjama. Er zieht ein blaues Oberteil mit Wolkenmuster über seinen Kopf.

Nahaufnahme eines lächelnden Mädchens mit großen Locken, das ein rotes Schlafanzugoberteil mit weißen Punkten hochhält.

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Mädchen hält ein Schlafanzugoberteil hoch

Nahaufnahme eines lächelnden Mädchens mit großen Locken, das ein rotes Schlafanzugoberteil mit weißen Punkten hochhält.

Barfuß steht ein Mädchen im blau gestreiften Schlafanzug, daneben liegt die zusammengelegte rosa Tageskleidung auf dem Boden.

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Mädchen im gestreiften Schlafanzug

Barfuß steht ein Mädchen im blau gestreiften Schlafanzug, daneben liegt die zusammengelegte rosa Tageskleidung auf dem Boden.

Ein Mädchen mit Pferdeschwanz schlüpft in den Ärmel eines hellblau gestreiften Schlafanzugoberteils und hält dabei eine lila gepunktete Schlafanzughose.

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Mädchen zieht ein Schlafanzugoberteil an

Ein Mädchen mit Pferdeschwanz schlüpft in den Ärmel eines hellblau gestreiften Schlafanzugoberteils und hält dabei eine lila gepunktete Schlafanzughose.

Über diese Bildkarten

Das Bett hält noch die Wärme der Nacht, und der Schlafanzug ist Teil davon. Wenn dein Kind aufwacht, ist der Körper halb im Schlafmodus, und steife Jeans und ein kaltes T-Shirt können sich wie eine kleine Beleidigung für die Haut anfühlen. Deshalb bleiben viele Kinder genau hier hängen – nicht beim Frühstück, nicht beim Zähneputzen, sondern beim Wechsel selbst.

Eine Bilderreihe macht den Übergang vorhersehbar statt plötzlich. Das Kind sieht im Voraus: Schlafanzughose aus, Oberteil aus, dann Unterwäsche, Hose, Shirt an. Nichts überrascht, und die kleine Traurigkeit über das Verlassen des Bettes bekommt mit der letzten Karte ein klares Ende.

Ein konkreter Tipp: Schiebt die Tageskleidung ein paar Minuten vor dem Umziehen unter die Decke, damit sie von kalt zu lauwarm wird. Dann passt die Temperatur zum Schlafanzug, und die Karten erledigen den Rest. Wer den ganzen Morgen auf dem Handy begleiten möchte, kann die Routined-App vierzehn Tage testen.