Jazzdans

Om billedstøtten

Dans er en af de få aktiviteter, hvor hukommelsen og kroppen skal arbejde i præcis samme takt. Trinnene skal huskes i rækkefølge, udføres med den rigtige kraft og desuden lande på det rigtige slag i musikken. Hvis noget af de tre kræver for meget opmærksomhed, falder de andre fra, og det ses med det samme, fordi hele holdet bevæger sig samtidig.

Billedstøtte aflaster hukommelsesdelen. En billedrække over koreografiens dele gør, at rækkefølgen kan repeteres derhjemme uden musik, langsomt og uden pres. Når rækkefølgen sidder, frigøres kapacitet til takten, og takten er sværere at øve alene. Billederne gør det også muligt at repetere en enkelt del uden at starte forfra.

Et konkret tip er at tælle højt, mens trinnene øves langsomt. Tællingen bliver dermed en del af bevægelseshukommelsen i stedet for noget, der skal holdes parallelt. I Routined kan dansedagen ligge som en rutine med pakning og tid, og appen kan prøves i fjorten dage uden beregning. Et kort klip af læreren fungerer godt sammen med billederne derhjemme.