Jazzdans

Om bildstödet

Dans är en av få aktiviteter där minnet och kroppen måste arbeta i exakt samma takt. Stegen ska kommas ihåg i ordning, utföras med rätt kraft och dessutom hamna på rätt slag i musiken. Om något av de tre kräver för mycket uppmärksamhet faller de andra bort, och det syns direkt eftersom hela gruppen rör sig samtidigt.

Bildstöd avlastar minnesdelen. En bildrad över koreografins delar gör att sekvensen kan repeteras hemma utan musik, långsamt och utan press. När ordningen sitter frigörs kapacitet till takten, och takten är svårare att öva ensam. Bilderna gör det också möjligt att repetera en enda del utan att börja om från början.

Ett konkret tips är att räkna högt medan stegen övas långsamt. Räkningen blir då en del av rörelseminnet i stället för något som ska hållas parallellt. I Rutinerad kan dansdagen ligga som en rutin med packning och tid, och appen kan provas i fjorton dagar utan kostnad. Ett kort klipp av läraren fungerar bra tillsammans med bilderna hemma.