Gå hjem og spis frokost

#frokost#hjem#mad#måltid

At afbryde det, man gør, komme hjem og sætte sig til frokost er et skifte, der kolliderer med lav energi og sult. Et billede viser vejen fra aktivitet til mad. Se, hvordan støtten fungerer herunder.

Et barn bærer en tallerken med mad hen mod et hus.

♀

Gå hjem og spis frokost

Et barn bærer en tallerken med mad hen mod et hus.

Om billedstøtten

At gå hjem og spise frokost lyder enkelt, men det indeholder flere overgange, der kolliderer: at bryde det, man er i gang med, komme hjemad og lande ved bordet. Når sult og træthed desuden sænker tålmodigheden, bliver netop denne slags skift ofte et punkt, hvor dagen knirker.

Billedstøtte gør vejen fra aktivitet til mad synlig. Når barnet ser trinnene, afslutte, gå hjem, vaske hænder, spise, bliver overgangen en række at følge i stedet for et pludseligt stop. Det hjælper hjernen med at slippe det forrige og rette sig mod det næste, og et billede af maden kan desuden vække appetitten og gøre selve hjemgangen mere tillokkende.

Et tip: tal om frokosten allerede før I bryder aktiviteten, og vis billedet, så barnet ved, hvad der venter, og at afbrydelsen fører til noget godt. At vide, hvad der kommer, sænker modstanden. I appen Routined kan du lægge hjemgangen og frokosten som to tydelige trin, så overgangen får en retning.