Mene kotiin syömään lounas

#lounas#koti#ruoka#ateria

Sen keskeyttäminen mitä juuri tekee, kotiin pääseminen ja lounaalle asettuminen on vaihto joka törmää matalaan energiaan ja nälkään. Kuva näyttää selkeän tien toiminnasta ruokaan. Katso miten tuki toimii tästä aivan alta olevista kuvista.

Lapsi kantaa ruokalautasta talon suuntaan.

Mene kotiin syömään lounas

Lapsi kantaa ruokalautasta talon suuntaan.

Tietoa kuvatuesta

Kotiin lounaalle meneminen kuulostaa yksinkertaiselta, mutta se sisältää useita keskenään törmääviä siirtymiä: sen keskeyttäminen mitä tekee, kotiin suuntaaminen ja pöytään asettuminen. Kun nälkä ja väsymys vielä laskevat kärsivällisyyttä, juuri tämänkaltaiset vaihdot ovat usein kohta jossa päivä alkaa narista. Kuorma kasautuu yhteen hetkeen.

Kuvatuki tekee tien toiminnasta ruokaan näkyväksi. Kun lapsi näkee vaiheet, lopeta, mene kotiin, pese kädet, syö, siirtymästä tulee seurattava sarja äkillisen pysähdyksen sijaan. Se auttaa aivoja päästämään irti edellisestä ja suuntautumaan seuraavaan, ja kuva ruoasta voi lisäksi herättää ruokahalun ja tehdä itse kotimatkasta houkuttelevamman. Näin vaihto tuntuu palkitsevalta.

Vinkki: puhukaa lounaasta jo ennen kuin katkaisette toiminnan, ja näytä kuva, jotta lapsi tietää mitä on tulossa ja että keskeytys johtaa johonkin hyvään. Kun tietää mitä tulee, vastarinta laskee. Routined-sovelluksessa voit sijoittaa kotimatkan ja lounaan kahdeksi selkeäksi vaiheeksi, niin että siirtymä saa suunnan. Kun ruoka näkyy kuvana jo etukäteen, keskeytys tuntuu tieltä johonkin hyvään eikä pelkältä lopetukselta. Näin nälkäinen ja väsynyt hetki sujuu vähemmällä vastustuksella.

Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä

Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.