Skærmtid ved aftensmaden
Aftensmaden er ofte familiens eneste fælles stund på dagen, men en skærm ved bordet trækker barnets blik og tanker et andet sted hen. Maden bliver spist, uden at nogen rigtig var til stede. Billedstøtten herunder viser, hvordan skærmen får en plads uden for måltidet.
♀Pige spiser med tablet
En pige spiser fra en skål med kniv og gaffel mens en tablet viser en glad smiley.
Om billedstøtten
Forskellen mellem at spise sammen og bare spise i samme rum er ofte en skærm. Når den ligger ved siden af tallerkenen, hører barnet halvdelen af samtalen, svarer i forbifarten og går glip af den lille snak om dagen, som måltidet egentlig er til for. Det er ikke teknologien, der er problemet, men at nærværet forsvinder netop, når familien har en chance for at mødes.
Billedstøtte hjælper ved at flytte beslutningen væk fra øjeblikket. Hvis ét billede viser, at skærmen lægges i en kurv før maden, og et andet billede viser, at den hentes igen bagefter, bliver reglerne noget, man er blevet enige om på forhånd, i stedet for en kamp midt under aftensmaden. Barnet ser, at skærmen ikke er væk for altid, kun på pause, og det gør pausen lettere at acceptere.
Et konkret tip er at lade ét billede stå for, hvad der sker ved bordet i stedet: fortæl én ting hver fra dagen, eller skiftes til at vælge morgendagens dessert. Så fyldes pladsen, skærmen efterlader, med noget, barnet faktisk vil være med til. I appen Routined kan du lægge aftensmaden som en lille sekvens, hvor skærm-væk kommer først, og samtalen får sit eget billede.