Gør klar til skole
Morgenmad, tøj, taske, tænder, sko — seks ting på én gang, med uret tikkende i baggrunden. Billedstøtten herunder stiller morgenen op i en linje, så kun ét skridt skal fylde i hovedet ad gangen.
♂Dreng tager rygsækken på
En glad dreng tager en rød rygsæk på ved siden af et par sko på gulvet og et bord med et gult vækkeur og en bog.
♂Dreng klar til skole
En dreng med gul rygsæk går af sted med bøger og madkasse på gulvet.
♂Dreng pakker til skole
En dreng med rygsæk holder en madtaske og en bog med sko og en legetøjsbus.
♂Gøre sig klar til skole
En dreng med rygsæk går af sted med sko, bøger, æble og vækkeur omkring sig.
♀Pak skoletaske
Et smilende barn pakker sin blå skoletaske, med en rød madpakke og bøger ved siden af.
♀Pige klar til skole
En pige vinker og holder en rygsæk med bøger og en madkasse på gulvet.
♀Pige har pakket til skole
En pige med rygsæk holder bøger og en madkasse ved siden af et vækkeur.
♀Tage sko på før skole
En pige holder rygsækken og tager en sko på ved siden af et vækkeur.
Om billedstøtten
Skolemorgener er et eksekutivt minefelt. Seks eller syv delopgaver skal foregå parallelt, mange af dem usynlige (fik jeg pakket idrætstøjet?), og deadline bliver ikke konkret, før bussen allerede ruller. For et barn med ADHD, eller bare en hjerne, der stadig bygger sin planlægningsmuskel, ender det ofte med, at man hænger fast på første skridt og mister resten af kæden.
En billedlinje hen over hele morgenen gør den usynlige rækkefølge synlig. Barnet skal ikke planlægge fra nul hver dag eller holde hele sekvensen i arbejdshukommelsen — bare kigge på næste felt. Du slipper for at være en levende tjekliste.
Et konkret tip: læg de tungeste skridt (tøj, tænder) før morgenmad, hvis dit barn mister tempo, når maven er fyldt, eller efter morgenmad, hvis det skal have mad bare for at komme i gang. Prøv begge dele i en uge og se, hvilken der giver færrest stop. I Routined-appen kan du desuden give hvert skridt en kort timer, så den abstrakte deadline bliver konkret uden at du skal råbe.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Samle rygsæk op
En pige løfter en blå rygsæk i skulderremmene.
Pak computer
En dreng går og bærer en bærbar computer.
Pak taske
En rygsæk med et rullet liggeunderlag og en pakkepose.
Pak telefon
Nærbillede af en hånd, der skubber en mørk mobiltelefon med et kuvertikon på skæ...
Tag rygsækken frem
En smilende person trækker en rød rygsæk af skulderen og strækker den anden arm ...
Tag rygsækken med
En smilende pige i blå trøje svinger en gul rygsæk op over skulderen, klar til a...
Bus
En gul bus med røde døre.
Cykkel til skole
En pige i gul bluse cykler på en blå cykel med en rød taske på bagagebæreren hen...
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode, derefter 20 kr. om måneden eller 169 kr. om året. Ingen binding.