Fuß eincremen

#fuß#creme#eincremen#haut#körperpflege

Kalte Creme auf warmer Haut, dazu eine Fußsohle, die auf die kleinste Berührung reagiert. Mehr braucht es nicht, damit ein winziger Schritt am Abend stockt, und deshalb zeigen die Bildkarten unten, welcher Teil des Fußes als Nächstes an der Reihe ist.

Eine Hand verteilt weiße Creme auf dem Fußrücken.

Fuß eincremen

Eine Hand verteilt weiße Creme auf dem Fußrücken.

Über diese Bildkarten

Die Fußsohle gehört zu den empfindlichsten Stellen des Körpers, und leichter Druck kann sich dort unangenehmer anfühlen als ein fester Griff. Kommt die Creme dann auch noch kalt aus der Tube, wird verständlich, warum genau dieser Punkt am Abend damit endet, dass der Fuß weggezogen wird. Das Unbehagen liegt selten an der Creme, sondern daran, dass die Berührung unangekündigt kommt und aus einer Richtung, mit der das Kind nicht gerechnet hat.

Bildkarten machen die Reihenfolge sichtbar, bevor die Hand da ist: zuerst der Fußrücken, dann die Ferse, zuletzt zwischen den Zehen. Dein Kind kann sich einstellen, und du musst nicht mitten in der Bewegung erklären. Ein Kniff, der genau hier hilft: Lass die Creme erst in der eigenen Handfläche des Kindes anwärmen und beginne mit festem Druck statt mit leichten Strichen. Tiefer Druck wirkt meist ruhiger als eine flüchtige Berührung. Lege die Karten neben euch auf den Badezimmerboden, während ihr den Fuß durchgeht, dann bleibt sichtbar, wie viele Schritte noch fehlen.

Wenn du die Schritte digital sammeln möchtest, kannst du die Routine in der App Routined anlegen und sie vierzehn Tage kostenlos testen. Die Bilder auf dieser Seite lädst du gratis herunter.