Rucksack packen
Ein Schulrucksack trägt einen ganzen Tag in einer Hülle, und jedes Teil hat sein Fach. Die Bildkarten unten gehen jeden Schritt durch, damit der Vorabend mehr ist als nur Hetze.
♂Rucksack packen
Ein Junge kniet und packt seinen roten Rucksack mit Büchern und anderen Gegenständen, die daneben liegen.
♂Rucksack packen
Ein Junge kniet und packt seinen roten Rucksack mit Büchern und anderen Gegenständen, die daneben liegen.
♀Rucksack packen
Eine Person packt einen Rucksack.
♀Rucksack packen
Eine Frau packt einen orangefarbenen Rucksack mit verschiedenen Gegenständen.
♀Rucksack packen
Eine Frau kniet und packt einen grünen Rucksack mit verschiedenen Gegenständen.
Über diese Bildkarten
Federmäppchen, Lesebuch, Brotdose, Sportbeutel, Trinkflasche. Alles hat sein Fach, und ein einziges Teil im falschen Fach fällt erst im Klassenzimmer auf, wenn nichts mehr zu retten ist. Die ganze Reihenfolge am Abend zuvor im Kopf zu halten, wenn die Müdigkeit schon da ist, ist genau der Punkt, an dem es kippt.
Hängen die Bildkarten an der Wand neben dem Rucksack, kann das Kind die Reihe Bild für Bild in Ruhe abgehen. Das Gehirn muss die Reihenfolge nicht halten, und die Energie fließt ins Packen. Außerdem wird klar, wann der Rucksack fertig ist, was die Unruhe vor dem nächsten Morgen senkt. Ein konkreter Tipp: teile die Reihe in drei Blöcke, Hausaufgaben, Essen und Sport, dann sieht das Kind, was noch fehlt.
In der Routined-App lässt sich das Packen als Teil einer Abendroutine mit Abhakfunktion und kurzem Timer einrichten, sodass der Vorabend einen klaren Anfang und ein klares Ende hat. Vierzehn Tage stehen kostenfrei offen.