Tärkeä tehtävä
Tehtävä voi olla tärkeä ja silti mahdoton aloittaa. Alla oleva kuvatuki pilkkoo tehtävän niin että ensimmäinen askel on tarpeeksi pieni, jotta keho oikeasti liikahtaa.
♂Tärkeä tehtävä
Mies pitää avainta ja osoittaa pinon papereita tai tehtäviä, joissa on huutomerkki.
Tietoa kuvatuesta
Tieto siitä että jokin on tärkeää ei saa tehtävää käyntiin. Päinvastoin: mitä suurempi paino, sitä enemmän aivot lukittuvat, ja syyllisyys laskeutuu alkuperäisen vastustuksen päälle ylimääräisenä kerroksena. Lapsi siivoaa mieluummin jotain muuta kuin tekee sen mikä pitää tehdä. Aikuiset kutsuvat sitä välttelyksi, mutta useammin kyse on aivoista, jotka eivät löydä sisäänkäyntiä.
Kuvatuki tarjoaa sisäänkäynnin. Kun tärkeä tehtävä pilkotaan viiteen ruutuun, jotka näyttävät konkreettisesti ensimmäisen, toisen ja kolmannen vaiheen, tapahtuu kaksi asiaa: kokonaisuus näyttää vähemmän pelottavalta, ja aloittaminen on mahdollista tietämättä koko reittiä. Lapsi osoittaa ensimmäistä ruutua, tekee pienen asian, ja yhtäkkiä tehtävä on käynnissä, mikä on päivän vaikein kynnys.
Konkreettinen vinkki tärkeään tehtävään: tee ensimmäisestä ruudusta niin pieni että siitä kieltäytyminen tuntuu lähes hassulta, kuten hae kirja tai avaa kansi. Pieni liike riittää usein käynnistämään loput. Tämä auttaa erityisesti ADHD-lapsia, jotka jäävät usein jumiin aloitusvaiheessa. Routined-sovelluksessa voit rakentaa juuri tämän pilkonnan ja kokeilla neljätoista päivää maksutta.