Kahvi
Lämmin kahvikuppi ei ole vain kofeiinia – se on höyry pöydän yllä, myllyn ääni ja selkeä merkki siitä, että kehon saa nyt istahtaa hetkeksi. Alla oleva kortti antaa tauolle oman paikan päivän aikataulussa.
Kahvi
Musta kahvimuki, jossa on kuumaa kahvia ja siitä nousee höyryä.
Kahvi
Ruskea kahvikuppi höyryävän kuumaa kahvia.
Tietoa kuvatuesta
Kahvitauko kuuluu niihin pieniin rutiineihin, jotka katoavat helposti tiukan päivän tieltä kalenterista – ja silti se on usein juuri se lyhyt hetki, joka pitää muun päivän tukevasti koossa. Karvas maku, kuuma kuppi ja höyry pöydän yllä toimivat selkeinä aistimerkkeinä, jotka sanovat keholle ja mielelle: nyt vaihdetaan vaihdetta hetkeksi. Kun kahvi laitetaan kuvakortin muodossa näkyviin aikatauluun, rutiini säilyttää paikkansa silloinkin, kun palaverit ja hakukerrat painavat molemmilta puolilta päivää.
Visuaalisesti suunnitteleville aikuisille ja nuorille kahvikortti toimii pienenä mutta selkeänä taukomerkkinä: kun se tulee aikatauluun esiin, on lupa pysähtyä, keittää ja hengittää rauhassa. Se tekee myös muille kotitalouden jäsenille selväksi, että nämä kymmenen minuuttia ovat varattu tauko eivätkä mikään aukko nopealle korjaamiselle.
Konkreettinen vinkki arkeen: yhdistä kahvikortti kuvaan tuolista tai mukavasta nojatuolista, jotta tauko saa sekä juoman että oman paikkansa kotona. Silloin kuppi ei tule enää juotua seisaaltaan tiskipöydän äärellä kiireessä. Jos haluat kytkeä kahvitauon pidempään iltapäivän ketjuun – työ, tauko, asia – Routined-sovellus näyttää vaiheet järjestyksessä puhelimessa.