Koululiikunta

#urheilu#liikunta#koulu#aktiviteetti#liikuntatunti#voimistelu

Koululiikunta on neljä haastetta yhdellä tunnilla: vaatteiden vaihto, uudet säännöt, suorittaminen muiden edessä ja suihku kavereiden vieressä. Alla oleva kuvatuki näyttää koko ketjun etukäteen.

Urheiluvaatteisiin pukeutunut tyttö pitää koripalloa, taustalla on jalkapallomaali, jalkapallo, avoin kirja ja reppu.

Koululiikunta

Urheiluvaatteisiin pukeutunut tyttö pitää koripalloa, taustalla on jalkapallomaali, jalkapallo, avoin kirja ja reppu.

Tietoa kuvatuesta

Moni lapsi alkaa laskea liikuntatuntiin jo aamulla. Raskasta ei ole itse liikkuminen, vaan pukuhuone, ohjeet jotka pitäisi napata lennossa, luokkakavereiden katseet kun pallo lähestyy ja suihku tunnin jälkeen. Kaikki tapahtuu neljässäkymmenessä minuutissa ja osin julkisesti, jolloin yksi yksityiskohta voi vetää koko tunnin mukanaan.

Kuvatuki tekee neljä isoa osaa näkyväksi erikseen. Silloin voi valmistautua juuri siihen, mikä painaa eniten, ehkä isoon pyyhkeeseen, johon voi kietoutua kunnolla, tai verryttelyhousuihin jotka eivät pistele sääriin. Vaiheiden näkeminen etukäteen avaa myös mahdollisuuden kysyä opettajalta sellaista mitä ei näy huoneessa: miten alkulämmittely toimii, miten tauko ilmoitetaan, onko suihku pakollinen. Moni aistiherkkä lapsi rauhoittuu, kun nuo vastaukset ovat selvillä jo ennen kotoa lähtöä.

Kun tunti palaa joka viikko, Routined-sovellus pitää saman ketjun elossa, ja valmistautuminen lyhenee ja kevenee kerta kerralta.