Hyppynaru
Kolmen liikkeen pitää lukittua tahtiin: kädet pyörivät, jalat irtoavat lattiasta ja naru kulkee ali. Kun kompastuksia tulee kuusi peräkkäin, into laskee nopeammin kuin naru pyörii. Alla olevat askeleet rakentavat liikkeen pala kerrallaan.
♂Poika hyppynarulla
Poika hyppii hyppynarulla.
Tietoa kuvatuesta
Hyppynarun motorinen haaste on, että kolmen rytmin pitää sulautua yhdeksi. Käsien pyöritys lähtee hartioista, hyppy nilkoista, ja niiden välinen ajoitus on millisekunnin tarkkuudella. Lapsi, joka kompastuu monta kertaa peräkkäin, saa hyvin konkreettisen tunteen siitä ettei osaa, ja juuri se on vastakohta sille miksi naru otettiin esiin.
Kuvatuen avulla liike voidaan pilkkoa osiin: ensin pelkkä narun pyöritys kehon sivulla, sitten pelkkä paikallaan hyppiminen ilman narua, sitten yhdistelmä, jossa hypitään kömpelösti lattialla makaavan narun yli, ja vasta sitten kokonaisuus. Jokainen kuva näyttää, mihin kehossa keskittyminen nyt asettuu, jotta lapsen ei tarvitse miettiä kaikkea yhtä aikaa.
Konkreettinen vinkki: laita naru suoraksi lattialle ja anna lapsen hypätä sen yli edestakaisin kymmenen sekuntia. Silloin hyppyrytmi harjoittuu kun kädet eivät tee mitään. Kokoa sen jälkeen osat sopivassa järjestyksessä kuvien ohjaamana. Routined-sovelluksessa voit tallentaa tämän pilkkomisen toistuvaksi harjoitusrutiiniksi, jolloin jokainen kerta näyttää selvän edistyksen. Kahden viikon maksuton kokeilu.