Hoppe tau
Tre bevegelser skal låse seg i takt: armer som svinger, føtter som letter, tau som passerer. Snubler barnet seks ganger på rad, daler motivasjonen raskere enn tauet snurrer. Trinnene under bygger bevegelsen del for del.
♂Gutt hopper tau
En gutt som hopper tau.
Om bildestøtten
Den motoriske utfordringen med hoppetau er at tre rytmer skal bli én. Armsvinget skjer oppe i skuldrene, hoppet skjer i ankelen, og timingen mellom dem er på millisekund-nivå. Et barn som lander på flere bom etter hverandre, får en svært konkret følelse av ikke å mestre, og det er det motsatte av hvorfor tauet kom fram.
Med bildestøtte kan bevegelsen brytes ned i deler: først bare svinge tauet på siden av kroppen, så bare hoppe på stedet uten tau, så kombinere med et klosset hopp over tauet som ligger på gulvet, så hele bevegelsen. Hvert bilde viser hvor i kroppen fokus ligger akkurat nå, slik at barnet ikke prøver å tenke på alt samtidig.
Et konkret tips: legg tauet rett på gulvet og la barnet hoppe over det fram og tilbake i ti sekunder. Da trenes hopprytmen mens armene slipper å gjøre noe. Sett deretter sammen elementene i den rekkefølgen som passer, med bildene som anker. I Routined-appen kan du lagre denne nedbrytingen som en gjentakende treningsrutine, slik at hver økt viser tydelig framgang. To uker gratis prøveperiode.