Nachtbeugel
De beugel vult de mond op een manier waar de tong steeds naar terugkeert, en rechtere tanden volgend jaar is een slecht argument om half negen. Een zichtbare volgorde voor het laatste deel van de avond helpt, en het visuele schema hieronder loopt elke stap langs.
Nachtbeugel
Een tandbeugel ligt in een blauwe maansikkel met een slapend gezichtje en zzz-letters.
Nachtbeugel
Een doorzichtige plastic beugel is te zien boven een kleine maan en een ster.
Over deze visuele ondersteuning
Wat de mond voelt is het hele probleem. Een nachtbeugel drukt tegen gehemelte en tanden op een manier die het lichaam eerst als verkeerd leest, en van het kind wordt nog steeds verwacht dat het ermee in slaap valt. Het voordeel is ondertussen onzichtbaar: een betere beet ergens in de toekomst betekent niets voor wie moe is en wil gaan liggen.
Daarom helpt het om het korte stuk tussen badkamerkastje en bed concreet te maken. De beugel spoelen, tanden poetsen, de beugel in doen, het doosje terug op de plank. Zijn de stappen zichtbaar als afbeeldingen, dan hoeft het kind de volgorde niet in het hoofd te houden terwijl de mond bezig is met een onbekend gevoel, en kun jij wijzen in plaats van opnieuw uit te leggen.
Eén praktische zet is om in korte stukjes te oefenen: laat de beugel tijdens een verhaaltje in zitten, haal hem eruit, en mik pas later op een hele nacht. De mond went in porties, en elk klein succes maakt de volgende avond makkelijker. De avondroutine kun je ook digitaal bouwen in Routined, met afbeeldingen en afvinken, en de app is veertien dagen gratis te proberen.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Avondroutines
Onder een maansikkel en sterren poetst een meisje in een blauw gestreepte pyjama...
Je klaarmaken voor de nacht
Een meisje in een gestippelde pyjama poetst haar tanden terwijl een gedachtewolk...
Avondmedicijn
Een donkerblauw medicijnflesje met een kruis erop staat naast een gele maan en s...
Avond
Een maansikkel en drie sterren in een donkerblauwe nachtlucht boven glooiende he...
Avondroutine in de zomer
Een meisje in pyjama houdt een tandenborstel en een boek vast terwijl achter haa...
Bedtijdroutine
Een persoon zit op bed met boeken ernaast, met een symbool dat douchen wordt ove...
De pyjama pakken
Een persoon pakt een gestreepte pyjama uit een la onder een ladekast met opgevou...
Het avondroutinebord bekijken
Een tekenjongen wijst naar een avondroutinebord met pictogrammen voor tv-kijken,...
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.