Het avondroutinebord bekijken

Over deze visuele ondersteuning

Het bord aan de muur wordt vaak voorgesteld als de oplossing, niet als een stap op zich. Toch is juist het opstaan van de bank, ernaartoe lopen en kijken vaak wat er nooit gebeurt. Initiatief daalt met de vermoeidheid, en een passief bord kun je net zo makkelijk negeren als een briefje op de koelkast.

Hier komt visuele ondersteuning voor de afvinkhandeling binnen. Wanneer er een plaatje is van een kind dat naar het bord kijkt, of wijst en een stap als klaar markeert, wordt de handeling een concreet moment met een begin en een einde. De hersenen hebben iets specifieks om op te richten, niet alleen een vaag besef dat het bord er is.

Eén concrete tip: zet het bord op de weg naar het tandenpoetsen. Dan is de omweg klein, een halve stap opzij in plaats van een aparte tocht. In de Routined-app kan het afvinken direct op het scherm gebeuren, zodat het bord ook mee kan naar het nachtkastje als de avond daarheen verhuist.