Avond
De lampen dimmen, de eisen nemen af, en opeens draaien de gedachten juist versneld door in plaats van tot rust te komen. De plaatjes hieronder geven de avond een zichtbare richting, zodat het lichaam de kans krijgt om te begrijpen dat het mag vertragen.
Avond
Een tekening van de overgang van dag naar nacht, met een rode zonsondergang boven een paarse heuvel, een maansikkel en een gele ster in een donkerblauwe lucht, en een klein wit huis met een verlicht raam.
Avond
Een tekening van een nachtelijk tafereel met een donkere lucht, een maansikkel, sterren, een huis en een brandende straatlantaarn.
Avond
Een tekening van de avondlucht met een ondergaande zon, een maansikkel, een ster en een huis met een verlicht raam.
Avond
Een pictogram van een gele maansikkel en een ster boven een raam waarvan de ruiten geel oplichten tegen een donkerblauwe nacht.
Avond
Een afbeelding van de avond met een klok, een maan, sterren, een zonsondergang en een huis aan de horizon.
Avond
Een huis in de nacht met een maansikkel en sterren aan de hemel.
Avond
Een tekening van een huis in de avond met een maan en sterren aan de hemel.
Avond
Een maansikkel en drie sterren in een donkerblauwe nachtlucht boven glooiende heuvels met kleine huizen en bomen.
Over deze visuele ondersteuning
Tussen de late middag en de nacht zit een lastige zone: het lichaam draait nog in de dagstand terwijl de kamer al het signaal geeft dat er iets afgesloten wordt. Meestal komt daar het gezeur vandaan, of die plotselinge energie-uitbarsting waar niemand op zat te wachten. Visuele ondersteuning voor de avond maakt de onzichtbare overgang zichtbaar, zodat het kind een uiterlijk signaal heeft wanneer de innerlijke klok alleen niet genoeg is.
Met de plaatjes op volgorde wordt de avond een kort verhaal in plaats van een losse verzameling herinneringen. Het kind ziet wat er nu gebeurt, wat er komt, en dat bedtijd zich niet zomaar aankondigt zonder verhaal. Eén concrete tip: zet een plaatje van gedimd licht eerder in de reeks dan je intuïtie zegt, het liefst vóór de avondsnack, zodat het vertragen begint vóórdat het lichaam de kans krijgt om te protesteren.
Wil je dat de dagplanning met het gezin meebeweegt, dan kun je de avond in Routined bouwen, met je eigen plaatjes, een zachte timer en een duidelijk einde-van-de-dag-markering. Een proefperiode van veertien dagen is zonder kosten beschikbaar.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Avondroutine
Een persoon poetst zijn tanden bij een bed met een maan en ster aan de hemel.
Je klaarmaken voor de nacht
Een meisje in een gestippelde pyjama poetst haar tanden terwijl een gedachtewolk...
Pyjama bij het slapengaan
Een meisje in een gestippelde pyjama zit met gesloten ogen in bed terwijl het na...
Avondroutine in de zomer
Een meisje in pyjama houdt een tandenborstel en een boek vast terwijl achter haa...
Avondroutines
Onder een maansikkel en sterren poetst een meisje in een blauw gestreepte pyjama...
Het avondroutinebord bekijken
Een tekenjongen wijst naar een avondroutinebord met pictogrammen voor tv-kijken,...
Met mama naar bed gaan
Een kind en mama liggen naast elkaar in een bed met een geel dekbed met sterren.
Met papa naar bed gaan
Papa en een kind liggen naast elkaar in een bed met een dekbed en kussens.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.