Kveld
Lyset dempes, kravene minker, og plutselig tar tankene fart i stedet for å roe seg. Bildene under gir kvelden en synlig retning, så kroppen får en sjanse til å forstå at den skal sakte ned.
Kveld
En illustrasjon som viser overgangen fra dag til natt, med en rød solnedgang over en lilla ås, en månesigd og en gul stjerne på en mørkeblå himmel, og et lite hvitt hus med et lysende vindu.
Kveld
En illustrasjon av en kveldsscene med mørk himmel, en halvmåne, stjerner, et hus og en tent gatelykt.
Kveld
Illustrasjon av kveldshimmelen med en solnedgang, en halvmåne, en stjerne og et hus med et opplyst vindu.
Kveld
Et bilde som viser kveldstid med en klokke, måne, stjerner, en solnedgang og et hus i horisonten.
Kveld
Et hus om natten med en halvmåne og stjerner på himmelen.
Kveld
En illustrasjon av et hus på kvelden med en måne og stjerner på himmelen.
Kveld
En halvmåne og tre stjerner på en mørkblå nattehimmel over bølgende åser med små hus og trær.
Om bildestøtten
Mellom sen ettermiddag og natt finnes en vanskelig sone: kroppen er fortsatt i dagsmodus mens rommet allerede signaliserer at noe skal ta slutt. Det er ofte da klagingen kommer, eller den plutselige energien ingen så komme. Bildestøtte for kvelden gjør den usynlige overgangen synlig, så barnet får et ytre signal når den indre rytmen ikke strekker til.
Når bildene ligger fremme i rekkefølge, blir kvelden en kort fortelling i stedet for en løs samling påminnelser. Barnet ser hva som skjer nå, hva som kommer etter, og at leggetid ikke dukker opp uten forvarsel. Et konkret tips: legg et bilde av dempet lys tidligere i rekken enn du tror, gjerne før kveldsmaten, så starter nedtrappingen før kroppen rekker å protestere.
Vil du sette bildestøtten i bevegelse, kan du bygge kvelden i Routined, med egne bilder, mild tidtaker og en tydelig markør for at dagen er slutt. Du kan prøve i fjorten dager uten kostnad.