Ochtendgeknuffel
Ochtendgeknuffel is niet alleen gezellig, het is ook de eerste kleine stap weg van de slaap en naar de dag toe. Aangenaam, en toch een richting. De visuele ondersteuning hieronder toont hoe die eerste wending naar wakker eruit kan zien.
♀Ochtendgeknuffel
Een volwassene en een kind liggen dicht tegen elkaar aan op een bed terwijl de zon opkomt.
Over deze visuele ondersteuning
Het eerste wat na een nacht slaap gebeurt, is zelden een sprong uit bed. Daartussen ligt het ochtendgeknuffel, een moment dat over nabijheid lijkt te gaan maar net zo goed een startpunt is. Hier begint de reis van slapen naar wakker, en hoe dat moment voelt, kleurt vaak de hele ochtend die erop volgt.
Visuele ondersteuning is hier nuttig omdat ze het knuffelen als duidelijke eerste stap in een keten plaatst. Ziet je kind dat het knuffelen doorloopt naar het volgende, en het volgende daarna, dan is het aangename moment geen losstaande bubbel maar het begin van iets wat vooruit beweegt. Dat maakt de overgang zachter, want je kind voelt de richting terwijl het nog warm en dichtbij is.
Een concrete tip: sluit het knuffelen af met een kleine gezamenlijke handeling die bij het wakker worden hoort, zoals samen het rolgordijn omhoog doen of een lamp aandoen. De omslag van knuffelen naar dag wordt dan iets wat jullie doen en niet iets wat ineens gaande is. Wil je het ochtendgeknuffel koppelen aan de stappen die erop volgen, dan kun je de volgorde bouwen in de Routined-app, zodat je kind de hele weg van bed tot klaar voor de dag ziet.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.