Niet vechten
Een regel die alleen nee zegt, geeft geen richting op het moment dat het ertoe doet. Het lichaam is al in beweging, en het stoppen vereist iets anders om te doen. De afbeeldingen hieronder tonen precies dat: concrete alternatieven die midden in een conflict gekozen kunnen worden.

Niet vechten
Een persoon in een blauwe trui staat met beide armen omhoog achter een rode verbodscirkel met een schuine streep.

Niet vechten
Twee personen met over elkaar geslagen armen staan aan weerszijden van een rode verbodscirkel met twee gebalde vuisten die elkaar raken.

Niet vechten
Een rode verbodscirkel met een schuine streep over twee personen die met de armen om elkaar heen staan, en een kleinere verbodscirkel met twee vuisten eronder.

Niet vechten
Twee personen in een blauwe en een rode trui staan dicht bij elkaar met over elkaar geslagen armen achter een rode verbodscirkel met een schuine streep.
♂Als er ruzie ontstaat
Twee kinderen duwen en vechten met elkaar, met een tekstballon met een knal.
♂Niet vechten
Twee kinderen staan naast elkaar met een doorgestreept vuistsymbool ertussen.

Niet vechten
Twee lachende kinderen staan naast elkaar met een rode verbodscirkel tussen hen in over twee gebalde vuisten.
Over deze visuele ondersteuning
Impulscontrole is geen eigenschap maar een vaardigheid die getraind wordt, en het werkt het slechtst wanneer het het meest nodig is. Bij een conflict handelt het lichaam voordat het brein de regel heeft kunnen vormen, en daarna kan het kind de regel vaak perfect opsommen. Het nog een keer herhalen lost dus zelden iets op.
Visuele ondersteuning verplaatst de focus van verbod naar actie. Een klein rijtje met drie alternatieven, weglopen, stop zeggen, een volwassene halen, geeft iets om uit te kiezen wanneer de woorden opraken. Alternatieven zijn makkelijker te onthouden dan verboden, want ze wijzen naar een beweging in plaats van een rem. De afbeeldingen helpen ook volwassenen om elke keer hetzelfde te zeggen, waardoor de regel voorspelbaar wordt.
Een concrete tip: oefen de alternatieven tijdens rustige momenten, het liefst als spel. Wat geoefend wordt als niemand boos is, is er nog als iemand het wel is. In Routined kunnen de afbeeldingen dicht bij de plek worden bewaard waar conflicts doorgaans beginnen, en de app kan veertien dagen gratis worden uitgeprobeerd.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.