Ikke slåss
En regel som bare sier nei, gir ingen veiledning i det øyeblikket det gjelder. Kroppen er allerede i bevegelse, og å stoppe den krever noe å gjøre i stedet. Bildene under viser nettopp det: konkrete alternativer som kan velges midt i en konflikt.

Overkrysset person med armene oppe
En person i blå genser står med begge armer løftet bak en rød forbudsring med skråstrek.

To personer med overkryssede never
To personer med armene i kors står på hver side av en rød forbudsring med to knyttede never som møtes.

Forbudsskilt over to venner
En rød forbudsring med skråstrek over to personer som står med armene rundt hverandre, og en mindre forbudsring med to never under.

Overkryssede personer med armene i kors
To personer i blå og rød genser står tett sammen med armene i kors bak en rød forbudsring med skråstrek.
♂Når det blir slåssing
To barn dytter og slåss med hverandre, med en snakkeboble som viser et smell.
♂Ikke slåss
To barn står ved siden av hverandre med et overkrysset symbol med knyttnever imellom.

To barn med overkryssede never imellom
To smilende barn står ved siden av hverandre med en rød forbudsring mellom seg som dekker to knyttede never.
Om bildestøtten
Impulskontroll er ikke en egenskap, men en ferdighet som trenes, og den fungerer dårligst nettopp når den trengs mest. I en konflikt rekker kroppen å handle før tanken har fått formulert regelen, og etterpå kan barnet ofte gjengi nøyaktig hva som gjaldt. Å gjenta regelen én gang til løser derfor sjelden noe.
Bildestøtte flytter fokus fra forbud til handling. En liten rekke med tre alternativer, for eksempel gå bort, si stopp, hente en voksen, gir noe å velge mellom når ordene ikke strekker til. Alternativer er lettere å huske enn forbud, fordi de peker mot en bevegelse i stedet for å bremse en. Bildene hjelper også voksne med å si det samme hver gang, noe som gjør regelen forutsigbar.
Et konkret tips er å øve alternativene i rolige stunder, gjerne som lek. Det som repeteres når ingen er sint, finnes igjen når noen er det. I Routined kan bildene henge nær der konfliktene pleier å oppstå, og appen kan prøves i fjorten dager uten kostnad. Etterpå kan dere se på rekka sammen og finne ut hvilket alternativ som fungerte denne gangen.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode, deretter 28 kr i måneden eller 245 kr i året. Ingen bindingstid.