Etter fotballtreningen

Om bildestøtten

Kvarteret etter sluttsignalen er ofte den tyngste delen av hele treningen. Kroppen har gitt alt, blodsukkeret er lavt, og plutselig er det en rekke ting som skal gjøres: drikke vann, tørke seg, bytte sko, finne alt utstyret og komme seg til bilen. For et barn som nettopp har gått fra full fart til å stå stille, blir det fort for mye på en gang, og det er gjerne der krangelen i garderoben begynner.

Bildestøtte hjelper ved å gjøre tiden etter treningen til en kort og forutsigbar liste i stedet for en strøm av påminnelser. Når barnet ser at det bare er fire ting igjen, og at siste bilde er bilen eller sykkelen hjem, blir det lettere å orke. Et tips er å legge vannflasken og en liten frukt øverst i bagen og sette drikkebildet først. Litt energi tidlig gjør de andre stegene mindre tunge.

I Routined kan du legge inn etter fotballen som en egen rutine som dukker opp på treningsdagene, med tidtaker og avkrysning barnet kan følge selv. Appen kan prøves gratis i 14 dager, og bildene her kan du laste ned fritt.