Sett bort tallerkenen

#tallerken#rydde#kjøkken#skap#oppvask

Maten er slutt, men kroppen vil helst bli sittende i stolen, og å reise seg for å bære tallerkenen bort til skapet bryter en god og rolig stund. Gjør selve avslutningen litt mykere med bildesteget her under.

En jente setter en ren tallerken inn i et åpent kjøkkenskap.

Sett bort tallerkenen

En jente setter en ren tallerken inn i et åpent kjøkkenskap.

Om bildestøtten

Måltidet er over og stemningen er behagelig, men nettopp det er problemet: å reise seg og bære tallerkenen til skapet bryter en stund kroppen helst vil strekke ut. Overgangen blir en liten terskel, og uten noe å sikte mot er det lett å bli sittende til noen sier fra én gang til.

Bildestøtte gjør den korte strekningen mellom bordet og skapet synlig og forutsigbar. Når barnet ser at oppgaven har en tydelig start og en tydelig slutt, blir det lettere å komme i gang, for hjernen slipper å veie maten-er-god mot reis-deg-nå i samme sekund. Bildet overtar påminnelsen, og du trenger ikke gjenta deg.

Et konkret tips er å koble tallerkenen til samme sted hver gang, en bestemt hylle eller venstre hjørne av benken, slik at sluttmålet alltid ser likt ut. Da blir handlingen en vane i stedet for et nytt valg ved hvert måltid. I Routined kan du legge dette som siste steg i måltidsrutinen, så avslutningen hører sammen med spisingen.