Vaske seg
Vannet treffer huden over alt samtidig, temperaturen flytter seg, sjampoen svir og lyden i kabinen overdøver alt annet. Bildene under setter et ytre tempo som ikke løper foran.
♀Kvinne tar en dusj
En kvinne tar en dusj. Hun holder en såpe i den ene hånden og en svamp med såpeskum i den andre, med vanndråper fra dusjhodet.
Om bildestøtten
Dusjen er en av dagens mest intense sanseopplevelser. Hud, hørsel, balanse og temperatursans får inntrykk fra flere kanter samtidig, og er én av dem ekstra følsom, blir det fort for mye. Mange barn protesterer ikke mot å bli rene, men mot det første sekundet når vannet slås på.
Bildestøtten viser hva som kommer: bløtgjøre håret, sjampo, skylle, såpe, skylle. Overraskelsen blir mindre, og motstanden følger ofte med ned. Forutsigbarheten er særlig viktig for barn med autistiske trekk eller sansehypersensitivitet, men den hjelper også småbarn som lærer rekkefølgen.
Konkret tips: start med å bløte føtter og armer før bryst og hode. Nervesystemet får noen sekunder på å vende seg til temperatur og trykk før vannet treffer ansiktet. I Routined kan dusjsekvensen ligge som en egen del i kveldsrutinen, med timer på de delene som lett trekker ut.