Klær til i morgen

#klær#forberede#morgenrutine#planlegge#i morgen

I morgen kjennes abstrakt når i dag er fylt opp av akkurat nå. Å tenke vær og ren genser fremover krever at hjernen reiser dit uten å være der. Bildestøtten under flytter den reisen ut på papir.

En person holder brettede klær og tenker på en sol og måne, med et kalenderikon som viser neste dag.

Forberede klær til i morgen

En person holder brettede klær og tenker på en sol og måne, med et kalenderikon som viser neste dag.

Om bildestøtten

Å forestille seg morgendagen er en mental tidsreise ikke alle barn klarer like lett. Når oppmerksomheten klistrer seg fast til det som skjer akkurat nå, blir fremtiden et ord uten kropp – ingen bilde, ingen følelse, ingenting å henge en beslutning på. Da hjelper det å flytte morgendagen ut av hodet og ned på bordet. Med bildekort blir i morgen noe dere kan peke på og se foran dere.

Mekanismen er enkel: et kort for været, kort for plaggene som passer. Barnet ser sammenhengen i stedet for å regne den ut. Så legges klærne fysisk på en stol ved senga – fremtiden gjort konkret. Om morgenen er det ingen ny beslutning, bare å ta på det som allerede venter.

Et konkret tips: sjekk værmeldingen sammen på telefonen, og la barnet velge mellom to ferdige kortoppsett. Et lite valg i stedet for et stort, og kvelden får tid til å lande før tannpussen. Vil du knytte dette til resten av kveldsrutinen, kan Routined-appen plassere klær til i morgen mellom middag og lesing.