Kle på seg pyjamas

#pysjamas#kveldsrutine#sove#klær#nattetid

Pyjamas er ikke bare et plagg, det er et budskap: dagen er over nå. Noen kvelder møtes budskapet med lettelse, andre med høylytt protest fra sofakroken. Bildestøtten under gjør overgangen forutsigbar uansett hvilken vei.

En gutt står ikledd blå- og hvitstripet pysjamas.

Kledd i pysjamas

En gutt står ikledd blå- og hvitstripet pysjamas.

Om bildestøtten

Pyjamasen bærer hele kveldens signal i en myk bomullsbunt over armen. Når den dras over hodet, forstår kroppen at leken er slutt og at tannbørste og seng står for tur etterpå. Det er nettopp det som gjør øyeblikket så ladet – for et trøtt barn er pyjamasen en redning, for et oppspilt barn en trussel mot alt som fortsatt er gøy akkurat nå.

Med bildestøtte slutter overgangen å være en overraskelse for barnet. Barnet ser rekka på forhånd: pyjamas, tannbørste, bok, seng i tur og orden. Pyjamasen blir første steg i en kjent sekvens i stedet for en plutselig dom over kvelden. En eventuell protest lander gjerne mens første kort står på bordet, ikke i senga tjue minutter senere.

Konkret tips: la barnet velge mellom to pyjamaser og henge opp bildet av den valgte ved siden av rekka selv. Det lille valget gir litt kontroll akkurat i det øyeblikket kontrollen ellers føles borte. Hele kveldsrutinen kan settes opp i Routined-appen, med 14 dagers prøvetid før abonnement.