Lad enheten
Å sette enheten til lading gir ingenting akkurat nå. Belønningen kommer først neste morgen, og derfor er dette steget det aller enkleste å hoppe over når kvelden kjennes lang og senga frister – bildestøtten her under holder fast på det.
♀Lad telefonen
En person holder en telefon som er koblet med en ledning til en stikkontakt.
Om bildestøtten
Belønningen for å lade ligger tolv timer fram i tid. Et trøtt barn merker ingen forskjell i det hele tatt av at ledningen står i, og det som skjer nå veier alltid tyngre enn det som skjer i morgen. Lading er derfor sjelden et glemt steg, det er et steg som aldri rekker å kjennes viktig før kvelden er over.
Bildestøtten flytter tyngdepunktet. Når laderen, stikkontakten og den tilkoblede enheten har hvert sitt bilde, blir morgendagens nytte noe barnet kan se for seg i stedet for noe du må forklare med ord hver eneste kveld. Legg bildet sist i kveldsrekka, rett etter tannpussen, slik at kroppen allerede er på vei mot soverommet når steget dukker opp.
Et konkret grep er å bestemme en fast ladeplass og ta bilde av akkurat den: samme bord, samme kontakt, samme ledning. Når plassen kjennes igjen, slipper alle å lete, og hele steget tar ti sekunder. Vil du samle kveldsrutinen digitalt, kan du prøve Routined i 14 dager uten kostnad.