Ta av klærne
Et øyeblikk dekker genseren ansiktet og alt blir mørkt, og så møter kjølig luft den varme huden. Når akkurat det kjennes ubehagelig, gjør bildestøtten her under av-kledningen mer forutsigbar steg for steg.
♀Ta av klærne
En jente trekker en blå genser opp over hodet for å ta den av.
Om bildestøtten
Det korte øyeblikket når genseren klatrer opp over ansiktet er ofte det som gjør av-kledning vanskelig. Øynene dekkes, lyden dempes, og akkurat når hodet kommer fram møter kjølig luft den varme huden. Vet ikke barnet at den følelsen kommer, kan hele kveldsrutinen stoppe opp.
Bildestøtte hjelper ved å dele øyeblikket opp på forhånd: løsne ermene, dra opp kanten, hodet ut, så buksen. Når rekkefølgen er kjent, blir mørke-sekundet ikke en overraskelse, men ett steg av flere som snart er over. Det forutsigbare tar brodden av ubehaget, og barnet kan puste ut før genseren i det hele tatt begynner å bevege seg.
Et konkret tips er å begynne nedenfra i stedet for ovenfra: dra av sokker og bukse først, så den vanskelige genseren blir det siste og ikke det som setter tonen for hele byttet. Legg gjerne nattøyet ved siden av, så varmt og mykt stoff venter rett etterpå og den kalde sekunden blir kort. I Routined kan du sette sammen disse stegene som en egen kveldsrutine med bilder barnet kjenner igjen.