Handboll
I handboll ska beslut fattas på sekunder samtidigt som regler, kroppar och tillrop växlar utan paus. Bildstödet nedan packar upp träningen i delar som barnet hinner ta in.
♂Spelar handboll
En person i en blå tröja kastar en handboll.
♂Spela handboll
En man kastar en handboll mot målet.
♀Handbollsspelare med boll
En ung kvinna i blå t-shirt håller upp en orange handboll i ena handen och sträcker ut den andra.
♀Spelare nummer 10 kastar
En flicka i blå matchtröja med siffran 10 har just kastat iväg en orange handboll.
♀Kasta handboll
En flicka i ljusblå tröja och mörka shorts kastar iväg en gul handboll med fart.
♀Spela handboll
En flicka tar sats för att kasta en handboll.
⚲Skjuta mot mål
En person hoppar och kastar en handboll mot ett mål.
⚲Greppa handbollen
Två händer i handskar håller hårt i en gul handboll.
⚲Fånga bollen
Två händer i handskar fångar en orange handboll i farten.
Om bildstödet
Det som gör handboll utmanande är inte själva bollen utan tempot runt den: en regel ändras, en lagkamrat skriker namnet, någon springer in i sidan, och beslutet ska ändå tas innan nästa kast. För barn som behöver lite längre processtid blir det lätt en mur.
Bildstödet sänker bruset genom att visa kvällens träning i fasta block: omklädning, uppvärmning, positionsövning, matchspel, vattenpaus, nedvarvning. Då vet barnet att kaoset i mittblocken har en början och ett slut, och kan rikta energin dit.
Ett konkret tips: lägg en separat bild för min position så barnet vet vart det ska efter varje paus. Många hamnar i bryt-tid just för att de inte vet var de ska stå. Vill du dela kalender och bildstöd med tränaren eller den andra föräldern kan du prova Rutinerad i fjorton dagar utan kostnad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Fotboll
En klassisk fotboll med svarta och vita fält, ritad rakt framifrån.
Cykel till träning
En flicka cyklar med en sportväska baktill på cykeln.
Fotbollsträning
En pojke med väska och boll går mot en fotbollsplan.
Fotbollsträningen
En person spelar fotboll och sparkar en boll mellan två koner.
Gå till träning
Ett barn med en fotboll och en väska går över en plan mot ett mål.
Hoppa rep
En pojke som hoppar rep.
Idrott
En flicka hoppar med en basketboll, en racket och en amerikansk fotboll runt sig...
Innan fotbollsträningen
En pojke i matchkläder och dobbskor springer med en boll under armen och tänker ...
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod, därefter 29 kr i månaden eller 249 kr om året. Ingen bindningstid.