Morgenmedicin

#medicin#morgen#sundhed#piller#daglig rutine

En glemt dosis eller forkert rækkefølge omkring morgenmaden kan vælte hele dagens balance. Billedstøtten herunder viser, hvilken pille der tages før, efter eller sammen med maden, og gør rækkefølgen tydelig allerede ved køkkenbordet.

En flaske medicin, et glas vand og et solikon, der repræsenterer morgen.

Morgenmedicin

En flaske medicin, et glas vand og et solikon, der repræsenterer morgen.

En hånd, der holder en flaske medicin og piller, med et solikon.

Morgenmedicin

En hånd, der holder en flaske medicin og piller, med et solikon.

Om billedstøtten

Smagen i munden, vandet i glasset og spørgsmålet om, hvorvidt pillen skal tages før eller efter rundstykket, gør morgenmedicinen til et af dagens mest præcise øjeblikke. En glemt dosis eller en, der havner forkert i forhold til maden, viser sig ofte først timer senere i koncentration, mave eller humør.

Billedstøtten deler øjeblikket op i tydelige trin, så barn og voksen ser den samme rækkefølge: hente doseringsæsken, tjekke dagen, tage tabletten med vand, spise morgenmad. Et brugbart tip er at hænge billedstøtten ved morgenmadspladsen i stedet for på badeværelset, for det er der, tajming-valgene reelt træffes. Brug gerne forskellige kort til før-mad og med-mad, så rækkefølgen ikke smelter sammen på trætte morgener.

Vil du følge doserne over tid, kan trinene bygges ind i appen Routined, hvor kort kombineres med tid og afkrydsning, så en glemt morgen straks bliver synlig.