Spise frugt

#frugt#spise#mellemmåltid#sundt#bære

Frugt er ikke en jævn kiks. Skræl, kerner, saft og forskellig fasthed i samme bid gør, at mange børn tøver. Billedstøtten herunder viser, hvilke dele der fjernes, før der tygges.

En tegneseriepige bider i et rødt æble og holder en klase lilla druer i den anden hånd.

Spise frugt

En tegneseriepige bider i et rødt æble og holder en klase lilla druer i den anden hånd.

En pige i grøn t-shirt bider i et rødt æble og holder en klase blå druer, mens en banan og en appelsinskive ligger på et fad foran hende.

Pige bider i et æble

En pige i grøn t-shirt bider i et rødt æble og holder en klase blå druer, mens en banan og en appelsinskive ligger på et fad foran hende.

En pige i gul trøje tager en bid af et rødt æble og holder en klase grønne vindruer i den anden hånd.

Pige spiser æble og holder vindruer

En pige i gul trøje tager en bid af et rødt æble og holder en klase grønne vindruer i den anden hånd.

Et legestativ bygget af frugt med æble, vindruer, appelsin, banan og jordbær.

Frugt at spise

Et legestativ bygget af frugt med æble, vindruer, appelsin, banan og jordbær.

Om billedstøtten

Den største forskel på frugt og de fleste andre mellemmåltider er, at frugten indeholder dele, som ikke skal spises. Skrællen på et æble går måske fint, men kernehuset skal ud af munden igen. En appelsinbåd ser jævn ud, indtil man bider i en hård sten. For et barn, der gerne vil vide, hvad munden skal gøre, før tyggeriet begynder, er netop den uforudsigelighed det svære.

Billedstøtten gør opgaven klarere, når den ikke bare siger spis æble, men viser skræl, fjern kernehus, spis. Frugten bliver til en proces med flere trin og en tydelig afslutning, ikke en bid, der måske gemmer noget mærkeligt. Det gør det også lettere for barnet at prøve nye sorter, fordi det vises på forhånd, hvilke dele der pilles fra.

Et trick, der ofte hjælper: skær det første stykke sammen med barnet ved siden af, og giv skræl og kernehus hver sin lille skål. Den fysiske sortering matcher billedet og dæmper gættet. Vil du samle mellemmåltidet i en timer og en billedplan, kan du prøve Routined gratis i 14 dage.

Brug billedet i et skema

Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.

Tag billedstøtten med i mobilen

I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.