Den Schlafanzug überziehen

#schlafanzug#kleidung#anziehen#abend#schlafenszeit

Arme und Beine durch die richtigen Öffnungen zu fädeln und das Kleidungsstück richtig herum zu drehen erfordert Feinmotorik, und das ist besonders knifflig, wenn man schon müde ist. Die Bildkarten unten zeigen die Griffe, sodass ein Kind sie allein schafft.

Ein Mädchen zieht ein blaues Sternen-Schlafanzugoberteil über den Kopf.

Schlafanzug anziehen

Ein Mädchen zieht ein blaues Sternen-Schlafanzugoberteil über den Kopf.

Über diese Bildkarten

Den Schlafanzug überzuziehen ist eine feinmotorische Aufgabe, die einfacher aussieht, als sie ist. Das Kleidungsstück muss richtig herum gedreht werden, der Arm muss seinen eigenen Ärmel finden und die Beine müssen hindurchgefädelt werden, ohne hängenzubleiben, und das alles muss genau dann gelingen, wenn der Körper am müdesten und die Geduld am kürzesten ist. Dann wiegt jedes kleine Manöver mehr als tagsüber.

Bildkarten entlasten, indem sie die Griffe einzeln zeigen. Wenn das Kind das Bild davon sieht, wie man die Hose hochhält, einen Fuß hineinsetzt und dann den anderen, muss das Gehirn die Reihenfolge nicht mit dem letzten Rest Energie selbst herausfinden. Die Bilder wirken wie ein leiser Leitfaden, der nicht nörgelt, und das Kind kann ihnen im eigenen Tempo folgen.

Ein Tipp speziell fürs Anziehen: Lege den Schlafanzug schon richtig herum und mit der richtigen Seite nach oben bereit und zeige das als ersten Schritt auf der Karte. Dann verschwindet der kniffligste Teil, bevor das Kind überhaupt anfängt, und der Rest fließt leichter. Du kannst die Schritte in der App Routined sammeln und die ganze Abendroutine vierzehn Tage kostenlos testen.