Für Fußball umziehen
Halb sechs ist Abfahrt, und um 17:42 sind die Schienbeinschoner verschwunden. Die Bildkarten unten geben dem Kind eine feste Reihenfolge fürs Umziehen, sodass im Flur weniger gesucht wird und im Auto mehr Sekunden übrig sind.
♀Mädchen hält Fußballtrikot
Ein Mädchen hält ein Fußballtrikot hoch, mit einem Fußball und Schienbeinschonern daneben.
Über diese Bildkarten
Wenige Wochentage sind so knapp wie Tage mit Fußballtraining. Zwischen Zwischenmahlzeit und Abfahrt soll das Kind vier bis fünf Teile finden, anziehen und einpacken, die exakt richtig sitzen müssen – Schoner unter den Stutzen, Trikot über allem. Unter Stress bricht die Reihenfolge zusammen, nicht die Kleidung.
Die Bildkarten geben dem Kind eine stabile Referenz, die sich nicht mit deiner Stimmlage oder Energie verändert. Es folgt denselben vier bis fünf Feldern, auch wenn die Küchenuhr drei verlorene Minuten für eine fehlende Socke zeigt. Ein Fußball-Tipp: steck die Schienbeinschoner schon am Abend in die Stutzen, so überspringst du den Moment, in dem der Schoner außen landet und wieder ausgezogen werden muss.
In Routined lässt sich zusätzlich ein kurzer Timer an jeden Schritt knüpfen, damit das Kind das Bild und die verbleibende Zeit gleichzeitig sieht. Das ganze Setup ist 14 Tage zum Ausprobieren.