Wäsche wechseln

#wäsche#wechseln#wäschekorb#aufgabe

Die Waschmaschine kümmert sich nicht darum, was im Haus läuft. Sie wird mitten in den Hausaufgaben fertig, mitten beim Kochen oder gerade als alle saßen, und vergessen riecht die Wäsche am nächsten Tag. Die Bilder unten machen den Wechsel kurz.

Eine Person hält einen Stapel heller Wäsche über einem Wäschekorb und einen Stapel dunkler Wäsche, dazwischen ein Pfeil.

♂

Wäsche wechseln

Eine Person hält einen Stapel heller Wäsche über einem Wäschekorb und einen Stapel dunkler Wäsche, dazwischen ein Pfeil.

Über diese Bildkarten

Der Wäschewechsel ist deshalb schwierig, weil er nie passt. Das Signal kommt von außen, mitten in etwas anderem, und verlangt, das Angefangene für eine Aufgabe zu verlassen, die zwei Minuten dauert, aber die Konzentration für zwanzig unterbricht. Also wird sie verschoben, und die verschobene Ladung wird zum neuen Problem, weil sie noch einmal laufen muss.

Bildkarten machen den Wechsel zu einer begrenzten Handlung statt zu einer störenden Erinnerung. Drei Bilder, öffnen, umräumen, Trockner starten, lassen den Schritt ohne Nachdenken erledigen, und was wenig Denken braucht, kostet weniger Fokus. Die Bilder erlauben es auch anderen im Haushalt, den Wechsel ohne Nachfragen zu erledigen.

Ein konkreter Tipp ist, den Wechsel an einen festen Punkt am Abend zu binden, etwa direkt nach dem Essen. Eine Zeit, die es schon gibt, wirkt besser als ein Alarm mittendrin. In Routined kann die Wäsche als Schritt an bestimmten Tagen liegen, und die App lässt sich vierzehn Tage kostenlos testen. Ein fester Zeitpunkt stört weniger als ein Signal mitten im Tag.