Unterwäsche anziehen
Unterwäsche ist der Schritt, der am leichtesten übersprungen wird. Er ist privat, schnell und liegt mitten in einer Folge, in der die Gedanken oft schon weiter sind. Die Bildkarten unten geben ihm einen eigenen Platz, ohne ihn aufzubauschen.
♂Unterwäsche anziehen
Eine Illustration eines Jungen, der blaue Unterwäsche hochzieht.
Über diese Bildkarten
Unterwäsche ist ein kleiner Schritt, der trotzdem in die Mitte der Reihenfolge gehört, zwischen den Sachen auf dem Stuhl und der Hose und dem Oberteil. Wenn das Kind schon ans Frühstück oder den Schulweg denkt, ist sie schnell vergessen, und die Lücke fällt erst Stunden später auf der Toilette auf.
Mit Bildkarten bekommt der Moment seine eigene Karte, nicht größer und nicht kleiner als die anderen. Neben Socken und Hose erinnert sie den Körper an die Reihenfolge, ohne dass jemand etwas sagen muss. Das schützt die Intimität und den Rhythmus.
Ein konkreter Tipp: leg die Unterwäsche am Abend vorher oben auf den Stapel, dann ist sie die erste Karte in der Reihe und nicht der übersprungene Schritt. In der Routined-App kannst du sie zwischen Aufstehen und den restlichen Anziehschritten einsortieren, damit die Ordnung jeden Morgen hält.