Istua pöydän ääressä
Pöydän ääressä paikallaan istuminen on motorinen tehtävä, ei pelkkä sääntö. Jalat heiluvat, nälkä vetää, keskustelu vaatii keskittymistä. Alla olevat kuvat muuttavat epämääräisen istumisen sarjaksi, jolla on selvä alku ja loppu.
♂Poika istuu pöydän ääressä
Poika istuu puisen pöydän ääressä tuolilla ja katsoo eteenpäin.
♀Tyttö istuu pöydän ääressä
Tyttö istuu puisen pöydän ääressä tyhjän lautasen ja kupin kanssa.
Tietoa kuvatuesta
Pöydän ääressä istuminen on fyysisesti raskaampaa kuin miltä näyttää. Keho haluaa liikkua, jalat eivät ehkä yllä lattiaan, ja samalla lapsen pitäisi hallita aterimet, nälkä ja aikuisten kysymykset päivästä. Lapselle, jolla on suuri liikkumisen tarve, ateria muuttuu helposti köydenvedoksi säännön ja oman kehon kuuntelun välillä.
Kun istumiselle annetaan näkyvä muoto, siihen on helpompi suhtautua. Kuvat voivat näyttää koko ketjun – istu alas, ruoka lautaselle, syö, juo, lähde pöydästä – jolloin lapsi näkee, missä kohtaa sarjaa ollaan ja milloin ylösnousu on luvallista. Lyhyttä taukoa kuvaava kortti riittää usein siihen, että keho löytää takaisin aterian rytmiin.
Käytännön vinkki: anna jaloille jotain, mihin nojata. Pieni jakkara tai jopa kirja tuolin alla vähentää liikkumisen tarvetta huomattavasti, kun keholla on vakaa tukipiste. Routined-sovelluksessa voit koota pöytäsarjan aikamerkkeineen, jolloin lapsi näkee, kuinka kauan itse istuminen kestää.