Kleren zoeken

#kleren#kiezen#kledingkast#aankleden#voorbereiding

Een open kledingkast is niet één keuze, het zijn er meteen twintig. De visuele ondersteuning hieronder beperkt het tot wat bij vandaag hoort, zodat het hoofd de rest niet eerst hoeft te sorteren.

Een jongen zit bij een ladekast met een open la en houdt een oranje trui omhoog.

Kleren zoeken

Een jongen zit bij een ladekast met een open la en houdt een oranje trui omhoog.

Een persoon houdt een blauw shirt en een gele short omhoog voor een plank met opgevouwen kleren.

Kleren zoeken

Een persoon houdt een blauw shirt en een gele short omhoog voor een plank met opgevouwen kleren.

Over deze visuele ondersteuning

Kleren zoeken lijkt een kleine klus, maar de kosten zitten in de keuze. Voordat er iets wordt aangetrokken, heeft het brein de hoodie afgewogen tegen het t-shirt, het gebloemde tegen het effene, gisteren tegen vandaag. Als die energie er in de slaapkamer al doorheen gaat, blijft er weinig over voor de rest van de ochtend.

Visuele ondersteuning laat de keuze vastliggen voordat de kastdeur opengaat. Wanneer de afbeeldingen de kleren van vandaag tonen in de volgorde waarin ze worden aangetrokken, wordt de kast een plank met ernaast een lijst in plaats van een muur met opties. Het geeft een concrete ingang en houdt de focus in het lichaam in plaats van in het hoofd.

Leg de visuele planning de avond ervoor klaar, dicht bij het bed zodat het het eerste is wat je kind 's ochtends ziet. De keuze verschuift uit de gehaaste minuten naar een rustiger moment. In Routined kun je een complete visuele aankleedroutine opbouwen met de stappen op een rij, en de hele app veertien dagen proberen om te zien of het bij jullie ochtenden past.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.