Rydde opp
Et rotete rom er sjelden en oppryddingsoppgave, det er en vegg. Alt syns på en gang, ingenting har en åpenbar inngang, og selve startvalget utløser motstand. Bildestøtten under gir et synlig første punkt å gå mot.
♂Rydde opp
En mann legger ulike gjenstander i en grønn bøtte.
♂Rydde opp
En gutt feier spredte leker og søppel opp i en feiebrett med en kost, ved siden av en overfylt grønn søppelbøtte.
♂Rydde opp leker
En gutt legger en rød bil i en grønn lekekasse, med andre leker rundt.
♀Rydde opp leker
En jente feier leker ned i en feiebrett med en kost ved siden av en søppelbøtte.
Om bildestøtten
Det vanskelige er ikke selve ryddingen, men det første valget. I samme sekund må hjernen veie klærne på stolen, legoen under sengen, bøkene på gulvet og blyantene på pulten, og fordi alle valg veier omtrent like mye, skjer ingenting. For mange barn fryser dette øyeblikket til fastlåsing, ikke uvilje.
Bildestøtten erstatter den indre avgjørelsen med en synlig rekkefølge. Når bildet viser klær først, så bøker, så leker, forsvinner valget og en handling tar plassen. Retningen er allerede satt, det eneste som trengs er å begynne å gå.
Et tips spesielt for rydding: bruk kategorier i stedet for områder. Samle alle klær overalt i rommet før noe annet, så alle bøker. Bevegelsen rundt gir fokuset små pauser og føles mer overkommelig enn å stå i ett hjørne til hjørnet er ferdig.
I Routined kan ryddingen bygges som trinn med innebygd timer per kategori, slik at slutten på hver del syns før motivasjonen tar slutt. Gratis 14 dager.