Inhalere astmamedisin
Å puste dypt mens man trykker, holde pusten, telle og så slippe ut, er fire bevegelser i én. Mistes ett ledd, mistes hele dosen. Bildestøtten under deler inhalasjonen i tydelige trinn, ett om gangen.
♂Gutt tar astmamedisin
Illustrasjon av en gutt som bruker en astmamedisinsk inhalator, med medisintåke som kommer ut.
Om bildestøtten
Koordinasjonen som kreves ved inhalasjon, er overraskende sammensatt for en liten kropp. Trykker man for tidlig, har ikke lufta nådd ned. Trykker man for sent, er pusten allerede på vei ut igjen. Å holde pusten i flere sekunder etterpå er en egen ferdighet, og mange barn slipper uten å tenke når selve trykket er gjort.
Derfor fungerer inhalasjon bedre når hvert delmoment har sitt eget bilde. Det blir fire eller fem små oppdrag i stedet for én lang sekvens. Barnet kan peke på hvor dere er i rekkefølgen, og dere får tid til å justere tempoet hvis noe ikke sitter.
En detalj som ofte hjelper: knytt tellingen til noe kjent, som å holde pusten så lenge det tar å si sitt eget navn fire ganger stille for seg selv. Sekundene blir konkrete i stedet for abstrakte. I Routined kan du legge inn en kort timer mellom stegene og en avkrysning per pust, slik at dere vet nøyaktig når neste dose skal tas og ikke mister tellingen underveis.