Ta medisiner
Å svelge på kommando høres enkelt ut, men krever at flere muskler treffer hverandre i samme sekund. Kroppen lyder ikke alltid på første forsøk. Bildestøtten under viser sekvensen så kroppen får tid til å stille seg inn.
♂Ta medisin
En gutt putter en tablett i munnen, holder et glass vann, med en medisinflaske i nærheten.
Om bildestøtten
Svelget er en kjede: bakre del av tungen løftes, ganen lukkes, strupehodet beveger seg oppover, og strupelokket faller over luftrøret. Hos noen barn går kjeden automatisk, hos andre henger den seg opp, særlig når noe fremmed som en tablett ligger i munnen.
Med bildestøtte ser barnet kjeden utenfra: vann i munnen, tabletten bak på tungen, tungen opp, slurk, svelg. Den visuelle rekkefølgen gir hjernen tid til å kalibrere muskelarbeidet på forhånd, og det er noe helt annet enn å tenke og svelge samtidig. Et konkret tips: prøv å lene hodet litt framover i stedet for bakover – fremlent flyter tabletten med vannet lenger bak før svelget starter, og mange barn opplever det som lettere.
Når øyeblikket har sin egen orden, slutter det å være en daglig prøve. I Routined kan du legge svelgesekvensen som et eget steg i morgen- eller kveldsrutinen.