Inhalera astmamedicin
Att andas djupt samtidigt som man trycker, hålla andan, räkna och sedan släppa ut är fyra rörelser i en. När en del missas, missas hela dosen. Bildstödet här under delar upp inhalationen i tydliga steg, ett i taget.
♂Pojke tar astmamedicin
Illustration av en pojke som använder en astmainhalator, med medicindimma som kommer ut.
Om bildstödet
Koordinationen som krävs vid inhalation är förvånansvärt komplex för en liten kropp. Tryck för tidigt och luften har inte hunnit komma ner. Tryck för sent och andetaget är redan på väg ut igen. Att hålla andan i flera sekunder efteråt är en separat färdighet, och många barn släpper utan att tänka när de väl har klarat själva intaget.
Därför fungerar inhalation bättre när varje delmoment har sin egen bild. Då blir det fyra eller fem små uppdrag istället för en enda lång sekvens. Barnet kan visa med handen var i ordningen ni är, och ni hinner anpassa tempot om något inte sitter.
En detalj som ofta hjälper: koppla räkningen till något barnet känner igen, som att hålla andan så länge det tar att säga sitt eget namn fyra gånger tyst inom sig. Då blir sekunderna konkreta istället för abstrakta. I Rutinerad kan du lägga in en kort timer mellan stegen och en avbockning per puff, så att ni vet exakt när andra dosen ska tas och inte tappar räkningen mitt i.