Åpne gardinene

Om bildestøtten

Når gardinene trekkes fra, fylles rommet av lys og natt blir morgen på et øyeblikk. For et barn er den vekslingen mer enn et håndgrep, den er et signal om at døgnet har snudd og at dagen har begynt. Kroppen får hjelp til å forstå at det er på tide å våkne på ordentlig.

Bildestøtte hjelper ved å gjøre det signalet konkret. Et bilde av åpne gardiner ved siden av lukkede viser tydelig forskjellen mellom sovetid og våkentid, og barnet får noe å koble sin egen følelse av morgen til. Det synlige steget gjør også selve oppstigningen mindre uklar, siden den starter med noe barnet kan se og ta på.

Et tips: la barnet trekke fra gardinene selv og sammenligne med bildet, så blir åpningen et eget lite steg i stedet for noe du gjør i forbifarten. Snakk om lyset som slipper inn, så knyttes bildet til en følelse i rommet. I Routined-appen kan du legge gardinen først i morgenrutinen som startsignal for resten av dagen, og du prøver det gratis i fjorten dager.