Gymkläder
I omklädningsrummet händer mycket samtidigt: ljud, lukter, nya tyger mot huden och andra som ser på. Här under finns bildstödet som delar upp ombytet i mindre steg.
Gympakläder
En blå t-shirt, svarta shorts och vita och blåa sneakers är prydligt utlagda.
Gympakläder
En blå t-shirt, gråa shorts, vita och orange randiga strumpor samt svarta sneakers är prydligt utlagda.
Gymkläder
En uppsättning gymkläder bestående av en blå t-shirt, gråa shorts, vita strumpor med röda ränder och vita träningsskor.
Gymkläder
En illustration av gymkläder inklusive en blå t-shirt, svarta shorts, vita strumpor och en vit sneaker.
Om bildstödet
Att byta om till gymkläder är sällan bara att ta av sig och ta på sig nytt. Tyget sitter åt på ett annat sätt än vanliga kläder, sömmar märks tydligare, och omklädningsrummet betyder att någon annan alltid är två meter bort. För ett barn som är känsligt för tryck och ljud blir det en kombination av krav som lätt fastnar i kroppen innan själva idrotten ens börjat.
Bildstödet flyttar fokus från allt på en gång till en sak i taget. Plagg i ordning, kortar och tröja innan strumpor, och en tydlig markering för när ombytet är klart. Det betyder att barnet kan stå kvar vid sin egen bänk och följa raden av bilder istället för att försöka läsa av rummet.
Ett konkret tips: lägg in en bild på att lukta eller känna på tyget hemma kvällen innan, så att första gången plagget möter huden inte sker mitt i ljudkulissen. Vill du ha bilderna ihop med timer och avbockning på telefonen, finns Rutinerad med 14 dagars trial.