Helgrutiner
Konstigt nog blir helgen ofta bråkigare än vardagen. Skolan sätter ramar utan att man tänker på det, och när de saknas ramlar morgon, mat och samling ihop. Bildstödet här under är dessa ramar för helgen.
♂Helgrutiner
En illustration av en person med symboler som representerar helgaktiviteter som att titta på TV, läsa och koppla av hemma.
Om bildstödet
Många föräldrar tror att helgen ska bli lugn just för att skoldagen är borta. Sen kommer lördagen och morgonen blir ett gnabb om frukost vid tio, mellanmål vid halv tolv och plötsligt är middagen flummig. Det är inte slumpen som spökar – det är att de osynliga ankarpunkterna från skolan saknas, och utan dem har dagen ingen rygg att luta sig mot.
Helgrutiner i bilder behöver inte vara en kopia av skolschemat. Det räcker med en grov ryggrad: morgon, förmiddag, mat, vila, eftermiddag, kväll. Bilderna fungerar som visuella ankare som barnet kan kolla av själv, vilket sparar er båda från frågan om vad som händer nu, var femte minut.
Ett enkelt grepp: lägg en bild för helgmys eller mellanmål som tydlig markör mitt på dagen. Många barn delar dygnet i två halvor kring den punkten, och då blir lördag eftermiddag inte bara mer av samma. Vill du ha helg- och vardagsversionen sida vid sida kan du spara båda som rutiner i Rutinerad.