Ta på fotbollsstrumporna
Strumporna ska sitta stramt hela vägen upp över vaden, och just den känslan avgör ofta hur resten av träningen blir. Bildstödet här under delar upp påklädningen i lugna steg som ni kan gå igenom tillsammans innan ni åker.
♀Dra upp fotbollsstrumpan
En flicka sitter ner och drar upp en blårandig fotbollsstrumpa längs benet.
Om bildstödet
Trycket från en lång fotbollsstrumpa känns långt innan första passningen. Tyget spänner över vaden, en söm hamnar snett och ett enda veck under fotsulan kan räcka för att barnet ska vilja dra av alltihop igen. Den vuxna ser en strumpa som sitter på, barnet känner bara det som skaver.
Bildstöd gör momenten synliga i den ordning de faktiskt sker: rulla ihop strumpan, sätt i tårna, dra över hälen, upp längs vaden och släta ut till sist. Ordningen spelar roll, för dras hela strumpan upp på en gång hamnar hälen fel och allt måste göras om. Bilderna ger dessutom ett sätt att prata om passform utan att det blir en diskussion mitt i tidspressen före avfärd.
Ett knep löser det mesta: låt barnet ställa sig upp och trampa till foten i golvet när hälen är på plats. Då sätter sig hälsömmen rätt av sig själv och vecken under fotsulan slätas ut utan att någon behöver dra i tyget. Vill du ha samma ordning i telefonen inför varje träning kan du bygga rutinen i appen Rutinerad och prova den i fjorton dagar utan kostnad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Förbereda för fotbollsträning
En flicka i blå fotbollsdräkt sitter och tar på sig ett benskydd. En fotboll och...
Klä sig för fotboll
En tjej som tar på sig en grön- och vitrandig fotbollströja. Hon står bredvid en...
Ta på fotbollskläder
En flicka står i en blå fotbollsuniform med en fotboll.
Ta på fotbollskläderna
En flicka drar på sig sin blå fotbollströja bredvid en fotboll.
Byta om till fotboll
En flicka håller upp en fotbollströja med en fotboll och benskydd bredvid sig.
Fotbollspass
Ett ben i en blå fotbollssko sparkar en svartvit fotboll.
Fotbollsskor
Ett par blåa fotbollsskor med vita ränder och gula dobbar.
Fotbollsträning
En pojke sparkar en fotboll framför ett mål med två orange koner.
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.