Förbereda för fotbollsträning

#fotboll#träning#sport#klä på sig#förberedelser

Glömmer barnet benskydden står hen vid sidan av planen i en hel timme. Den enkla regeln gör förberedelsen pressad, och bildstödet nedan låter packningen ske utan att någon ropar samma sak fem gånger.

En flicka i blå fotbollsdräkt sitter och tar på sig ett benskydd. En fotboll och en fotbollssko ligger bredvid henne.

Flicka förbereder sig för fotbollsträning

En flicka i blå fotbollsdräkt sitter och tar på sig ett benskydd. En fotboll och en fotbollssko ligger bredvid henne.

Om bildstödet

Packlistan till fotbollsträningen är kort, men varje del är obligatorisk. Saknas benskydden får barnet inte spela, saknas vattnet blir det huvudvärk i halvtid, saknas matchskorna kan hen halka i hela första kvarten. Det gör förberedelsen till en kedja där varje led måste klaffa, samtidigt som tiden mellan skolslut och avresa ofta är knapp.

Med bildstöd för förberedelsen blir packlistan en synlig sekvens som barnet själv kan följa: ombyteskläder på, strumpor, benskydd, klubbtröjan i väskan, sko-bagen, vattenflaska fylld, mellanmål, nycklar. När bilderna ligger vid hallbänken behöver ingen vuxen rabbla listan i farten, och barnet vänjer sig vid att äga sin egen utrustning.

Ett konkret tips: ha en fast plats för väskan vid ytterdörren och pricka av i omvänd ordning kvällen innan — vatten i flaskan sist, eftersom den ändå behöver fyllas på morgonen. Då minskar risken att hela paketet glöms.

Vill du också ha en timer som påminner när det är dags att gå, kan du prova Rutinerad i 14 dagar utan kostnad.